Modificación de Creencias Intermedias - 1
Modificación de Creencias Intermedias
Identificación de Creencias
Para identificar creencias intermedias, se utilizan preguntas como: “¿Cuál es la creencia?” y “¿Con qué intensidad cree el paciente en ella?”. La técnica de la flecha descendente es fundamental para profundizar en la línea de pensamientos del paciente.
Estrategias de Modificación
Se instruye al paciente sobre la naturaleza de las creencias, enfatizando que son aprendidas y pueden ser desaprendidas. Se utilizan técnicas como el análisis de ventajas y desventajas y el role-play para facilitar el cambio.
Formulación de Nuevas Creencias
La construcción de una nueva creencia debe ser colaborativa, buscando disminuir la credibilidad de la creencia original al 30%. Se utiliza el cuestionamiento socrático para explorar alternativas.
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